Savęs pažinimas

Visus charakterio bruožus (o jų yra labai daug, JAV psichologai išskiria net 117) psichologai mėgina suskirstyti pagal tai, kaip jie atspindi žmogaus požiūrį į aplinką, save, santykius su kitais žmonėmis ir t. t.

Vieni iš svarbiausių yra bruožai, kurie išreiškia asmenybės psichologines savybes, įsitikinimus, idealus, kryptingumą. Tai žmogaus santykiai su kitais žmonėmis ir visuomene (patriotizmas, mokėjimas bendrauti, jautrumas, atsidavimas, gerumas, sąžiningumas, teisingumas, nuoširdumas ir pan.). Be abejo, galimi ir neigiami asmenybės bruožai (egoizmas, melas, veidmainystė).

Kitas svarbus skiriamasis charakterio bruožas – žmogaus požiūris į save. Nuo pat vaikystės mes mokomės įvertinti savo išvaizdą, gabumus ir t. t. Tik ar išmokstame save vertinti objektyviai? Dažnai matome ir girdime perdėto savęs įvertinimo, pasipūtimo arba pernelyg didelio nepasitikėjimo savimi, pažeminimo apraiškų. Vienas iš svarbiausių žmogaus gyvenime dalykų – mokėti teisingai save įvertinti, būti oriu ir pasitikinčiu savimi.

Dar kita charakterio bruožų grupė atskleidžia žmogaus požiūrį į darbą, darbo rezultatus, veiklą. Ir čia bruožai gali būti įvairūs: darbštumas, iniciatyvumas, pastovumas, tvarkingumas, bet taip pat ir priešingi jiems – neatsakingumas, tinginystė, pasyvumas, sunkumų bijojimas.

Ypatingą vietą žmogaus charakterio bruožų grupėje užima valia. Tai, ko gero, charakterio pagrindas. Valia – tai žmogaus sugebėjimas atlikti sąmoningus veiksmus, kurie reikalauja išorinių ir vidinių pastangų. Valingas veiksmas prasideda nuo to, kad atsiranda poreikis, kuris verčia žmogų tapti aktyviu, atsiranda veiklos motyvas. Po to pasirenkamos priemonės tikslui pasiekti. Čia nepaprastai svarbūs tokie charakterio bruožai kaip ryžtingumas, atkaklumas, kantrybė. Pasak psichologų, ugdyti charakterį yra labai svarbu. Ne veltui sakoma: ,,Pasėsi poelgį – pjausi įprotį, pasėsi įprotį – pjausi charakterį, pasėsi charakterį – pjausi ligi gyvenimo galo...“

Sveikatos psichologas-psichoterapeutas Lionius Demjanovas